ماساژ ریلکسی چیست?
نوشته شده توسط : رومینا علامه
ماساژ ریلکسی یکی از بهترین روشهایی است که کمک می کند بتوانیم حس خوبی را داشته باشیم. این ماساژ فول بادی و ریلکسی برای تمامی نقاط بدن است. از جمله می تواند با تکنیک هایی مانند نوازش، مالش پوست باعث ایجاد آرامش شود. ماساژ ریلکسی سبک های مختلفی را در بر می گیرد که می تواند بر روی بدن تاثیر بسیار شگرفی را داشته باشد.
احساس ریلکسیشن یکی از مهم ترین گزینه ها در این نوع ماساژ می باشد. استفاده از این تکنیک کمک می کند که بتوانیم خودمان را از تنش های فکری دور کنیم. بنابراین در پاسخ به سوال ماساژ ریلکسی چیست و چه تاثیری دارد میتوان گفت روی پوست انجام می شود و می تواند بسیار حس خوبی را به فرد القا کند. با نوع اجرایی که دارد مفاصل و عضلات درگیری ندارند.
همانطور که از اسم این نوع ماساژ پیداست، استفاده از تکنیک های آن باعث رهایی و آرامش فرد می شود. بنابراین می توان آن را یک روش بسیار کارآمد در این زمینه دانست. ماساژ ریلکسی می تواند استرس را از ما دور کند و همچنین حس رهایی را به ما القا سازد. می دانیم که سیستم عصبی بدن برای آرام شدن دارای پیچیدگی های بسیاری است. بیشتر مطالعه کنید
اما ماساژ ریلکسی به دلیل اینکه به صورت اصولی وارد می شود می تواند تاثیرات بسیار جدی را بر این بخش از بدن بگذارد. از دیگر فواید ماساژ ریلکسی علاوه بر اینکه می تواند حس آرامش را به بدن القا سازد، حس ریلکس شدن را به جسم انتقال می دهد. شادی و نشاطی که بعد از ماساژ ریلکسی به وجود می آید می تواند در این زمینه بسیار کاربردی باشد. وبسایت

 
 




:: بازدید از این مطلب : 13
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 11 ارديبهشت 1402 | نظرات ()
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه: